睡觉盗汗，手脚冰凉，便秘

病情分析：
你好，你近期便秘，白天手脚冰凉，晚上睡觉盗汗，皮肤上有痘痘生长，这种情况考虑首先需要解决便秘的情况。

指导意见：
建议你平时注意多喝水，多吃纤维素含量高的蔬菜如大白菜，芹菜，多吃香蕉苹果促进肠蠕动促进排便，如果饮食调理效果不好，去医院消化内科检查，按医嘱服用药物治疗，同时加强体育锻炼促进血液循环改善白天手脚冰凉。

病情分析：
身体亚健康的状态，大多数是不良的生活方式造成的，少数是情绪因素或者过度疲劳，受凉等。以后要避免这些不利于健康的因素发生。

指导意见：
你的症状考虑是肾虚。这个年纪一般很少出现，由于年轻，针对性调理的效果应该也很好。建议看中医，喝汤药进行调理。因为每个人的体质不同，必须当面看医生辨证施治，一人一方。

病情分析：
根据你描述的症状，你这是体内含有湿热，同时还伴有肾虚的现象。你可以到正规的医院中医科去诊治，可以在医生的指导下口服中药进行调理。

指导意见：
建议你要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。不要吃辛辣海鲜等刺激上火的食物，戒烟酒。便秘严重时可以喝点儿蜂蜜水。对于脸上的青春痘局部可以涂抹百多邦乳膏。不要熬夜，注重睡眠。可以用硫磺皂洗脸。

病情分析：

你好，根据你的叙述，你最近应该是出现肾虚脾虚了，如果出现便秘，应该改变饮食结构，摄入富含膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮，并且增加运动，养成定时排便的习惯，保持心情愉快。

指导意见：
你的便秘非常严重，可根据便秘的类型服用不同的药物，若是肝气郁结导致的便秘，可服用四磨汤口服液，若内热、肠胃湿热重可服用麻子仁丸，建议去医院根据自己的舌苔脉象具体用药系统治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，最近睡觉盗汗，手脚冰凉，便秘，嘴唇一圈长痘。

指导意见：
你好，根据你的这种情况，一般情况下考虑肾阴虚，内分:泌失调，建议你最好到正规医院中医科中药调理一下，平时注意生活规律，避免熬夜，饮食荤素搭配，适当增加山药，黑豆，黑木耳等补肾的食物，平时加强运动锻炼，增强体质，