2020-03-10 12人回答
性别:男年龄:12岁
健康咨询描述:每天在家一会开心一会难过,很焦虑,心情很低落,总是担心自己被感染,晚上睡不着,昨天看了一天电脑,晚上眼睛充血了,然后只睡了五小时,今天眼睛充血好了一点,还是有,每天看电脑会头疼,也不怎么运动,这是不是新冠的症状,平时都在家,每周周末出两次门
满意答案
病情分析:
现在生物钟紊乱,白天看电脑时间过长,晚上又熬夜,所以睡眠不足。长时间下去就会整个人没有精神,头晕乏力,等等你调节你的生物钟,保持一个健康的生活方式,在家也可以适当的做运动,一定要减少玩游戏和看电脑的时间
谢谢医生,有时心情紧张就会胸闷,这有什么缓解紧张的方法吗
紧张要找一下原因,做一下其他的事情,改变和转移一下注意力
好的谢谢医生,平时白天因为睡眠不足会犯困,可是到晚上就很紧张,经常好几个小时才能睡着,而且觉得身体很虚,这个是要怎样加强体质呢
不用客气的,调节你的生物钟,白天做点户外运动,晚上做到早睡
平时脑袋有时昏昏沉沉的,脸会突然很红变烫,感觉身体很虚,是要加强体育锻炼放松心情吗
加强体育锻炼,调节你的免疫力
其他答案 (11)
病情分析:
这不是新冠的症状,这种情况主要是植物神经功能紊乱引起来的,神经衰弱的表现,失眠多梦,发作性的全身不舒服,思虑多想事多,头昏脑胀等,表现为焦虑,抑郁状态,多锻炼身体,心情舒畅,必要的时候进行心理疏导
好的医生,平时上完网课,会觉得眼前晕晕的,脑袋很迟钝,感觉自己很虚,该如何调整
这种情况需要锻炼身体,跑步,游泳,骑自行车等适量运动
病情分析:
应该是严重的生活作息不规律造成的。建议养成良好的生活习惯,按时规律作息,不要长时间玩手机,看电脑,也不要熬夜劳累,不要胡思乱想,多与人沟通交流,适当活动锻炼增强体质。
你好医生,平时在家十点就睡了,七点中起床,以前这个作息规律是能保持的,但是最近总是失眠惊醒,是有什么问题吗
你很年轻,不会有太大的问题,建议慢慢调理。
病情分析:
对于你这种情况,还是应该放松心情转移注意力,现在疫情已经被基本控制,所以不用特别的紧张,而且你现在眼睛充血和熬夜以及焦虑都有关系。没有必要那么紧张和焦虑。不是新型冠状病毒肺炎。
病情分析:
新冠肺炎的症状一般表现为发热,咳嗽乏力,呼吸困难的,你这症状哪一点也不符合新冠肺炎的症状。再有新冠肺炎,也不用过度的焦虑,要好好睡觉,保证睡眠质量。