每次洗头都掉20多根头发左右

指导意见：
如果每天脱发少于120根属正常现象，不必太过担心。脱发严重可以口服复方甘草酸甘片、胸腺肽胶囊、活力苏口服液等。外用药物如米诺地尔擦剂、地塞米松擦剂等。平常注意生活要有规律，劳逸结合，不要熬夜，保证足够的睡眠时间，放松心情，缓解压力。

病情分析：
很高兴能为你回答这个问题，每天掉发20多根的话并不算多。

指导意见：
但是调放和敖夜是有一定关系的，你每天12:30以后才睡觉，这应该就算比较晚的了，正常来说在10:00，10:30以后就应该睡觉了，这样对身体会好一些。