请问月经推迟该怎么办

病情分析：
你好，根据描述月经推迟8天，如果有性生活史首先要排除是否怀孕，没有的话有可能跟熬夜生活不规律有关系。

指导意见：
建议，注意休息及保暖避免受凉，保证睡眠少熬夜生活要有规律月经才能正常，现在可以口服黄体酮催经观察看看吧。

病情分析：
导致女性月经异常的原因有很多，其中以内分泌失调或者是妇科炎症等疾病导致的原因居多，但是由于生活起居饮食的改变也会引起。

指导意见：
女性月经提前或者是推迟一周都是属于正常的现象，这种情况可以再观察几天，如果月经推迟一周以上建议你到当地正规医院做一个激素6项及妇科B超的检查，看看是不是由于内分泌失调或者是妇科炎症等疾病导致的症状，查明原因后对症治疗，平时要注意休息，不要敖夜。