牙龈出血，下牙龈周围的肉松动

病情分析：
根据你的描述，结合这张图片看，了解了你的困惑。你的牙龈刷牙会出血，吃硬食物也会出血。你可能是牙龈炎牙周炎，牙齿有牙垢牙石。

指导意见：
到正规医院口腔科检查，做超声波洗牙，牙龈局部上碘甘油，必要时口服抗生素。平时勤漱口保持口腔清洁，少食辛辣刺激过硬食物，多吃新鲜蔬菜水果。每天早晚认真刷牙。

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，牙龈出血有可能是由于慢性牙龈炎导致的。是由于牙龈受到牙菌斑等不良刺激引起的出血的情况。

指导意见：
记者这种情况最好到医院口腔科进行检查，如果口腔内有牙结石的情况下，需要进行超声波洁治术，就是洗牙进行治疗。