最近几天睡眠不好头晕
2020-03-10 2人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：睡眠不好头晕，又是排卵期，可以喝红糖姜茶来调理吗？还有备孕的人什么时候喝红糖姜茶比较好？老公最近在做口罩。口罩机器有高频率的超声波，噪音也大，请问影响精子质量不呢？
满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
劳累休息不好也会影响到精子质量的，建议注意休息，睡眠不好的原因非常多，有可能是以白天精神紧张或者是过度的劳累有一定的关系，您注意在睡前适当的用热水泡一泡脚，平时也要适度的锻炼，来帮助提高睡眠质量。
都没有上班也不累，我很容易睡不好，每天晚上都醒几次，有时候醒了又睡，有时候会睡不着。早上一般五点多到八点左右起来。我是女的，我老公上班有做口罩的超声波机器，害怕影响精子质量，想问下有影响吗？
其他答案 (1)
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- 赵鸿敏 主管护师
- 元氏县医院
病情分析：
你好！根据你的描述，想喝红糖姜水治疗睡眠问题，可以试一试，红糖姜茶可以治疗感冒。
指导意见：
可以发汗解表。温中和胃。对改变睡眠的作用不太明显。但有时候因人而异。可以试试有无效果。
不是补气血的吗？好像来月经时喝比较好，备孕期间可以喝吗？超声波口罩机器影响精子质量不呢？
是有补血的功能，备孕可以喝，但要适量。经常接触，大量超声波可能对精子质量有影响。
哎，又是工作，不做又不行，哎。前两天还只睡了五个多小时，通宵通宵的整，机器倒是24小时转，老板把人也当机器一样，过几天说要改善一下。白班上到晚上，夜班从晚上上到早上。老板为了挣钱。有些又说超声波对精子没影响，有的又说有。不知道了
生活没有规律，睡眠不足，都可能导致精子质量不好
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