2020-03-10 5人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:这个假期一直在熬夜四五点才睡早上有时候睡到五点,发现眼睛越来越小了。
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病情分析:
眼睛小与敖夜是没有关系的,熬夜会造成记忆力减退,精神萎靡,食欲不振,身体虚弱等不适的症状。但是长期的熬夜也会引起眼部疾病,另外也有可能会导致猝死,所以一定要慎重,要保证充足的睡眠,有效的休息。
白天补觉可以吗医生?
经常熬夜,白天去补充睡眠,也是不能够做到有效休息的。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,经常熬夜是不会使眼睛变小的,熬夜会导致眼皮肿胀及眼袋形成,眼皮肿胀以后会使双眼皮消失,这样会觉得相对显得眼睛较小的,要注意不要让眼睛长期处在一个疲劳的状态,可以多做做眼保健操,多吃一些可以缓解眼睛疲劳的食物。
白天补觉可以吗医生?
规律作息。
病情分析:
眼睛的大小是不会在后天改变的,敖夜不会让眼睛变小,造成变化的原因,是由于熬夜休息不好,导致眼睛浮肿,让眼睛看上去变小了,所以是由于长期熬夜导致的眼睛不适,如果出现疼痛充血,怕光视力模糊等,就考虑是视疲劳,建议改变睡眠习惯。
白天补觉可以吗医生?
不可以,还是要按照生物钟规律的
病情分析:
根据上面描述的情况来看,经常熬夜,休息不好,会出现眼睑浮肿,所以会出现眼睛变小。经常熬夜对身体不好,会降低身体免疫力。要规律作息时间,每晚11点必须要上床睡觉。适当锻炼身体,增强机体抵抗力。
白天补觉可以吗医生?
白天睡觉代替不了晚上的
病情分析:
你好!这个假期一直熬夜4-5点才睡觉,发现眼睛越来越小。建议规律饮食及睡眠,不熬夜,多喝水,多吃蔬菜水果,家里经常开窗通风,勤洗手,适量活动,近期尽量减少外出,出门戴口罩。观察眼睛情况。
白天补觉可以吗医生?
你好!尽量规律饮食及睡眠,不熬夜,多喝水,勤洗手。