腰背肌劳损，颈椎病。

病情分析：
这种情况一般着凉劳累姿势不对引起酸胀痛等症状，严重的影响生活。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间低头及久坐，调低睡觉的枕头，可以热敷理疗烤电按摩，口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。

病情分析：
你好，根据你的描述，筋膜枪对于缓解腰肌劳损，是肯定有一定的效果的了。

指导意见：
筋膜枪，全称肌肉筋膜放松按摩枪(英文名FasciaGun)，用于筋膜放松的高频次冲击理疗(PercussionTherapy)。当健身或运动后，交感神经过度兴奋，造成肌肉在静态的时候还是过于紧张，产生筋膜粘连，从而影响恢复生长。但是建议在专业的医生指导下使用。

病情分析：
筋膜枪有一定的功效。他对早期的肌肉痉挛的效果非常好。但是时间长所导致的肌肉劳损的话，效果会打折扣。

指导意见：
建议找出肌肉劳损的原因。对症治疗一下。后期在使用筋膜枪的话，应该效果不错。筋膜枪只是一种辅助器具。不要过分夸大它的功效。