晚上睡不好，心里发慌。

病情分析：
你好，上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议使用健脑补肾丸，谷维素和参芪五味子治疗的

指导意见：
晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐从心里上给自己减压，放松一下

病情分析：
你好，根据你的情况，49岁的男性患者现在在上高中，有一段时间晚上总是失眠，感觉睡着了，但是稍微有点东西就，容易醒，青春期个人意识的觉醒，和对未来生活的不确定性，导致自己压力过大，容易失眠

指导意见：
这个单纯给你说是说不通的，你得学会接受现实，你没到那个年龄，你碰不到你所考虑的问题，所以能做好的就是过好现在的生活，以后的事情，以后再去办，或者说你可以立一个学习方面的远大志向，为了达到这个志向，有规划的去做事情

病情分析：
您好！根据你描述的情况失眠。是由于神经衰弱引起的，与紧张，焦虑，压力大，疲劳等有关。

指导意见：
建议你可以放松心态，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。可以在医生的指导下服用些安神补脑液。睡前避免看一些刺激性的视频，也不要想不开心的事情，睡前一小时尽量不玩或者少玩电子产品。