可能有肾阳虚腿有点软也有一点早泄的情况

病情分析：
你好，根据你描述的上述情况进行分析，请问你，手淫有十几年了吗？从多大就开始手淫了？

指导意见：
从你的舌苔上来看你确实存在的脾肾阳虚的表现，建议你还是尽量戒掉手淫的习惯，然后合理的饮食，保持充足睡眠，增强体质，锻炼身体会慢慢恢复的！

病情分析：
你好，如果你有腰酸怕冷的症状，属于肾阳虚引起的。从您的舌苔来看，舌淡苔薄白，是气血虚的表现。

指导意见：
首先要改掉自己的不良生活习惯，注意和隐私部位的卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，口服复方玄驹胶囊或右归丸。只要你改掉不良生活习惯，按时作息是可以恢复的。