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25岁，一直都70多斤，一直不胖，是肠胃吸收不好嘛

2020-03-11 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我吃饭较多，但是菜和水果很少吃，挑食，经常熬夜，现在体重一直37kg上下波动有时上班急早饭也来不及吃，想问下应该吃点什么调理身体

满意答案

指导意见：
挑食易造成胃肠功能紊乱，影响消化吸收，进而导致身体消瘦，同时熬夜会进一步影响人体的消化吸收能力，建议您应该改掉挑食和熬夜的坏习惯，做到劳逸有度，营养均衡，经过一段时间以后身体会慢慢长些肉的。

投诉 2020-03-11 00:51

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这种情况可以服用益生菌调理，平时要注意饮食，荤素搭配要均衡，饮食要充足，有营养，不挑食，不熬夜，保持有充足的睡眠，按时吃饭，养成良好的饮食习惯，平时要适当锻炼身体做运动。

投诉 2020-03-11 00:51

病情分析：
你好，这种情况就是生活饮食习惯导致的。早饭必须吃，不能熬夜，保证睡眠充足。不要挑食，不能饥一顿饱一顿的。饮食就是加强营养，均衡营养，没有什么特别食物，睡前可以少量进食，这样胖的快些。

投诉 2020-03-11 03:30

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