手淫太频繁，时间越来越短

病情分析：
长期频繁过度的手淫会导致男性的功能出现问题的。尤其是射精时间短。

指导意见：
一定要戒掉手淫。我可以告诉你一个戒掉手淫的方法。你只要坚持就可以了。无论在任何情况下，只要你有产生了手淫的想法，一定要立马脱离那个环境。出去跑步或者做俯卧撑，等手淫的想法减退了以后再回到那个环境。如此反复坚持14天，你就可以养成一个不手淫的习惯了。无论去干什么，只要不属于你这个想法就会慢慢的减弱。只要你坚持不手淫的习惯就可以戒掉了。要知道万恶淫为首。平时要乐观积极，多与他人交流。把精力投入到工作或学习当中去。不要让这种手淫的想法一直困扰你。希望我的回答能帮到你。谢谢！