觉得自己不存在，没用，很浮夸
2020-03-11 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：为什么总是觉得自己没用呢，给生活带来负担，也感觉自己没存在感，晚上睡觉总爱想事，都要差不多一个小时才睡着，也感觉自己很浮夸.
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满意答案
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- 沙明法 副主任医师
- 枣庄市台儿庄区中医院
病情分析：
你说的这种情况，建议你最好要把你的精力都放在学习上，因为你这个年龄正是需要长知识的年龄，如果在学习上很用功，学习觉得很累的话，这样就不会乱想很多了，你既然来到这个世界上，肯定会有很大的用处的，不要想那么多
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2020-03-11 14:45
其他答案 (1)
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- 李祎灿 医师
- 咨询：4581人
病情分析：
同学从这个文字看你还是一种很强的焦虑心态，觉得还是很消极，觉得自己没用。
指导意见：
同学如此消极的话，那么可能是经常的否定自己对自己的自信心不够，那么你不要过于的纠结有些事情，比如学习成绩你要知道一个班也只有一个考第一名。实际上只要自己尽力就好了。任何事情每天能够做一个计划。看看一天中的得失是什么？有什么事情可以向别人多学习一下，请教一下。也可以交些朋友，平时跟他谈一下。同学没什么的。想开点就好了。
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追问 2020-03-11 10:31
2020-03-11患者追问
感觉自己的脾气有时候很暴躁，非要砸东西才能好点.
2020-03-11医生回复：
同学自己还是主要自己调节一下吧，有什么事想不开的话可能朋友都聊一下，把自己的兴趣都培养一下，做一点其他方面的事情。
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