脖子不舒服，看手机久了有点酸痛

病情分析：
发生颈椎病的可能性是有的，不管有没有颈椎病，只要长时间看手机就会引起颈部的肌肉僵硬就会影响血液循环。时间久了就会出现头晕，脖子酸痛不适的感觉。

病情分析：
看手机低头，时间长对颈椎不好，对眼睛也不好，避免长时间的低头，适当的抬头让颈椎充分的休息，可以眺望远方缓解眼部肌肉的一个疲劳，同时也可以做一个颈椎磁共振的检查来明确颈椎究竟有无病变。同时呢，也要养成良好规律的作息习惯，不要熬夜，不要晚睡，保证一个充足的睡眠，白天一日三餐也要规律进食，早餐很重要，适当的增加体育锻炼，提升机体抵抗力。

病情分析：
你好，你这种情况应该属于长期低头玩手机导致的颈部肌肉劳损，长期以往的话会导致颈椎病的。

指导意见：
建议你控制好玩手机的时间，最好是每两个小时要活动一下。如果酸痛的厉害的话，建议可以做一些热敷或者是按摩。

病情分析：
根据你的描述的话，这种情况很可能是颈椎的问题。首先建议不要长期低头玩手机，改变不良的生活方式是最重要的。

指导意见：
建议服用止痛药物，同时服用盐酸乙哌立松。晚上要十点以前就要睡觉。不要熬夜。经过上述这些处理方法，一般都会好转。