2020-03-11 4人回答
性别:男年龄:50岁
健康咨询描述:如题,浑身乏力然后很困,但是每次困的时候躺下睡一两个小时就会醒,一直出虚汗,量了好多次体温一直都是36.4-7,也不咳嗽,嗓子不疼,不拉肚子,不头疼,就是没劲一直出虚汗,怎么回事啊,疫情期间也没出门
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病情分析:
你是一种亚健康状态,同时伴有焦虑的情况。一,坚持参加体育锻炼,锻炼是防病强身的灵丹妙药,可以使人保持年轻,延缓衰老。二,保证优质的睡眠,夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右,中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右,总计睡眠时间应在7到8个小时。三,要按时、按量喝水,在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四,多吃新鲜的水果和蔬菜。五,戒烟限酒。六,尽量减少甜食的摄入。七,适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"
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病情分析:
浑身乏力,有点儿嗜睡,出虚汗,应该是有肾虚的现象,或者是有高血脂症的现象,可以去医院做个肾部的彩超,然后再化验一下血脂,平时注意有规律的生活,多吃些有营养的食物。
病情分析:
这种情况可能与肾虚有一定的关系。肾虚是指经济不足或者是肾阴阳虚弱损,主要是由于先天不足,房事过度,年老体衰等因素引起,患者可以出现疲乏,腰膝酸软等症状。建议平时经常做一些腰部的运动。
病情分析:
分析:感觉乏力出虚汗,体温正常,没有其他不适,考虑为疫情期间在家生活不规律有关系。
指导意见:
建议:每天按时作息,每天坚持锻炼身体,饮食多样化,补充水果蔬菜,和家人朋友多沟通,保持心情舒畅,也可以去中医科就诊,开中药调节。