梦遗后精神恍惚怎么办？
2020-03-11 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：早上7点多的时候梦遗了，起来了感觉没精神，脑子还有点空白，做事还有点力不从心，时不时的发愣，昨天还不这样。眼睛还有点酸。脸还有点松弛凹陷，还没昨天好看呢。我这是怎么了？为什么我有梦遗的习惯？别人顶多是遗精，不好意思去看医生，我该怎么办？
满意答案
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，根据您所描述的这种情况，多数与手淫的不良习惯有关系，手淫引起的神经衰弱，肾虚的表现，成年后偶尔手淫是可以的，一周一次掌握好力度，不影响身体健康，不要频繁手淫，会影响身体健康的，规律生活饮食，可以先服用补肾固精的中药进行调理，如金锁固精丸或锁阳固精丸，避免熬夜和过度劳累，多参加体育锻炼，增强体质。
确实是手银引起的，手银后满脸发烫，皮肤松弛暗黄，太阳穴都凹陷了，我毁容就是这么毁的。不过那是以前得事情了，戒了一年了。中药也吃过两回（金锁固精丸），也就能延缓梦遗一星期，但停药后又开始梦遗了。可是我现在梦遗比较频繁，影响健康，然后继续梦遗，恶性循环改怎么办？
控制自己戒掉手淫，避免熬夜，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼。增强体质。
其他答案 (1)
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- 聂乐乐 主治医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
常的成年男性或者是青少年，在正常的睡眠过程中出现做梦有性的幻想，导致出现遗精的现象是很很正常的一个生理性的表现。不需要过于紧张，也不需要做特殊的处理的。主要是因为睾丸产生的精子过多集聚在精囊内，达到一定的量以后出现了一种精满自溢的一种表现，是完全符合正常人生理性的表现的。建议正常射精以后要及时的清理会阴部位及龟头部位的卫生预防感染即可。
已经后变得没有精神，眼睛发酸。脑子空荡荡的，脸色暗黄。这些症状平时没有。
注意休息，加强锻炼及营养
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