嗜睡总是很困微头晕怎么办？

病情分析：
这种情况首先要注意血糖，还有血脂的问题。另外一方面如果经常看手机的话，可能存在颈椎的疾病，当然和天气，外界环境也有一定的影响和关系。不过血脂，血糖另外有没有贫血都要明确一下。

病情分析：
你这个表现可能有几种原因。1，由于压力大、焦虑、睡眠不规律、睡眠环境嘈杂等原因导致的，虽然在睡觉，但睡眠浅，睡眠质量差。2，年轻女孩体质弱、有低血压、贫血、心源性疾病等可导致不正常困倦。甲状腺功能低下人群，也会出现困倦。3，饮食过于油腻辛辣，肝火旺盛。4，建议你医院就诊查血常规、心肌酶、甲状腺功能、心电图等。同时优质蛋白饮食，多吃蔬菜水果，适度增加体育运动，增强体质。

病情分析：
可能会出现典型的自主神经功能紊乱的症状。出现头晕失眠、焦虑。这种情况可以用点营养神经的药物，谷维素维生素b1b12，

指导意见：
用点营养神经的药物，谷维素维生素b1b12，必要的时候可以辅助抗焦虑、辅助睡眠的药物酸枣仁颗粒。。

病情分析：
根据你的描述分析，出现嗜睡的症状同时伴有头晕，睡得时间特别长，这个是个体差异因人而异，但也是一种习惯。

指导意见：
首先要养成良好的习惯，尽量的给自己打起精神来，多活动，多做有意义的事情，多学习，有时候睡眠时间长，大脑皮层总是处于抑制状态，容易出现反复睡觉的状态，睡得较多，容易出现头晕的情况。