吃什么可以快速解决便秘？

病情分析：
你好，便秘这个问题呢是使用很多的原因都可以引起具体的呢，要看情况来分析。

指导意见：
通过你的年龄来看到花还比较年轻，不至于有特别严重的变化，但是两到三个月一次确实是太不可思议了，建议去医院看一下。

病情分析：
你好，大便干燥而便秘，和自身饮食不规律，内火大直接有关系，要注意饮食哦

指导意见：
上述建议先润肠通便，饮食上一日三餐规律有营养，避免辛辣上火的影响，药物辅助番泻叶或者是麻仁丸改善

病情分析：
你好，平时注意保持平和的心态，养成良好的生活习惯和饮食习惯，多喝温水。

指导意见：
建议多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、大枣、木耳、地瓜等，可以吃点芦荟胶囊，必要可以用开塞露来缓解。

病情分析：
你好，便秘的话平时可以多吃一些香蕉和富含纤维素的食物。如果食物解决不了问题的话，可以吃一些润肠通便的药物如麻仁丸等。

指导意见：
建议你平时注意适当运动，多揉揉肚子，可以适当吃些酚酞片，乳果糖口服液，四磨汤等，口服药物效果不好的话可以考虑灌肠治疗。