2020-03-11 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:经常用左手手肘撑着然后玩手机,近期发现肩膀好像有块骨头有点突出来。?不知道是错觉还是真的有点突出。
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病情分析:
你好,根据你的描述,长时间的保持一个姿势玩手机,考虑可能是肌肉僵硬或者劳损的情况。
指导意见:
首先不要太过于紧张和担心。建议你避免长时间的保持一个姿势或者动作。避免长时间的玩手机看电视用电脑。可以用热敷和按摩。