手淫9年戒掉后多久可以恢复的

病情分析：
长期过度的手淫，不但影响阴茎的生长和发育，还会导致阳痿早泄的发生，严重影响身体健康，因此，建议你立刻戒掉这种坏习惯，平时加强体育锻炼，每天坚持做200个深蹲起，经常做提肛运动，多吃牛羊肉和干果进行调理，根据个人体质的不同，恢复时间的长短也是不一样的

病情分析：
根据你描述的情况，你现在非常年轻，而你的收益历史非常强，说明你身体透支过度，这是由于你手淫频繁造成的，建议你改掉这个坏习惯，平时增加体育锻炼增强体质。口服五子衍宗丸六味地黄丸来调理身体。

病情分析：
你好，频繁的手淫容易导致肾虚，阳痿早泄的，你目前的情况可能是手淫9年引起的，你现在最主要的是戒掉手淫，戒掉后症状会慢慢的有所改善。

指导意见：
手淫对身体的伤害很大，你现在最好及时的戒掉手淫，锻炼身体，增强体质，养成良好的生活饮食习惯，多吃一些韭菜，牛肉，羊肉，猪腰等补肾食物，戒掉手淫症状会慢慢的有所改善。