经常便秘，有五天没有上大便了，

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你可以吃点促进消化的药物，如果症状不缓解，去医院看看！

指导意见：
建议你平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，不要吃太硬太饱，避免辛辣刺激食物，适当锻炼，争强体质

病情分析：
你好，经常便秘考虑可能是平时运动量比较少，胃肠蠕动的比较慢，饮水也比较少。

指导意见：
目前这种情况下，可以口服果导片或通便灵儿等药物调理，也可以口服33~50毫升的生豆油以解决肠梗阻的症状，是没有副作用的，建议你以后多吃些粗纤维的食物和新鲜的水果蔬菜，多运动运动。

病情分析：
你好，这个便秘的话偶尔服用刺激性泻药这个可以，但是不宜长期使用。改善便秘可以通过临时使用开塞露纳肛刺激排便，这样不会形成依赖。

指导意见：
日常生活中多摄入新鲜蔬菜水果（香蕉除外）、一日三餐规律进食、适当多饮水、饭后多散步避免久坐不运动。以后一定要养成每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯。

病情分析：
像你这个情况一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的，可以吃点牛黄清胃丸调理。

指导意见：
平时要多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，如雪梨，苹果，猕猴桃，西瓜等，不吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒，鱼虾，羊肉，生葱，生蒜等。