想要了解是否早泄，该如何调理？

病情分析：
一般情况下阴茎勃起插入后抽动超过两分钟就是正常的，平均是3~7分钟，不要相信广告上的宣传及黄色视频上的情况，你的性生活从时间上来说是没问题的。

指导意见：
一般射精快的调理你的这个年龄来说，主要是生活习惯饮食习惯及性技巧上的调节的。

避免情绪过度紧张焦虑，避免劳累熬夜，禁烟禁酒。避免久坐不动，多吃坚果类贝壳类牛羊肉。可以多练习深蹲和提肛运动。延长前戏时间，增加性爱情趣，多变换体位。

病情分析：
你好，根据你的描述，加上你的年龄，你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的性生活时间短，但不是早泄(低于二分钟才是早泄)，需要戒掉手淫，补肾治疗可以改善。可以看中医，吃中药调理。

指导意见：
建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力

病情分析：
你好根据你的叙述，早泄建议你到性功能障碍专科就诊，查明原因后针对性治疗，出现早泄这样的问题有来自于疾病方面的，自身原因的，还有的可能是心理或者是情绪上。

指导意见：
多吃一些具有补肾固精作用的食物，像牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等等。要积极的，参加户外体育锻炼，特别像是气功修炼，这主要是可以，提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

病情分析：

你好，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，个别可达50~60分钟。至于1分钟以内射精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行性交，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。
指导意见：
克服过度手淫的不良习惯，可以转移注意力培养其他兴趣爱好，坚持运动，深蹲游泳慢跑都是对男性身体有好处的；另外健康的饮食习惯对身体也是有好处的，多吃山药枸杞牡蛎生蚝等等；最后在“耐美尔喷剂”帮助下，时间短早泄的问题会得到解决！祝您早日恢复健康！