一直哭不想说话，不知道怎么停不下来
2020-03-12 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：难过的时候总是前一天会哭很久，然后晚上睡不着，第二天还是会觉得很难过不想说话，还是会一直哭
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
你好，根据你的叙述，你说很难过的时候会哭，这也是我们疏泄情绪疏泄压力的一种方式，自己感觉哭了一晚上，第2天还会感觉很难受，可能我们这种情绪需要被看见，需要去表达。
指导意见：
身体的这种状态，提示我们需要找一个可以信赖的人去给我们支持，去表达感受，甚至可以哭一场，当我们情绪被一个人看见的时候，我们可以获得支持，那种感觉是不一样的。
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2023-01-02 06:55
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