腰间盘突出想在家治疗

病情分析：
以后腰间盘突出，可以经常使用红外线灯照射，热敷按摩，牵引理疗，避免着凉和过度劳累，不要做弯腰动作，适当做一些腰部锻炼，多吃富含优质蛋白质的食物，口服舒筋活络，活血化瘀的药物治疗，疼痛时配合非甾体抗炎药缓解。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，腰椎间盘突出症治疗方法较多,保守治疗包括中医传统针灸、按摩、中药的熏蒸、中药熏洗、牵引、电疗等。保守治疗能够通过改善腰背部的肌肉循环，达到治疗目的。理疗仪器可以TDP神灯比较方便,其他的就没有太大必要,发病时还是建议正规治疗。

病情分析：
治疗仪的原理效果都差不多，都是一个保守治疗的一种方法。

指导意见：
主要起到的是缓解局部肌肉的痉挛促进局部血液循环。另外也可以尝试针灸推拿按摩的方法。

病情分析：
你好，根据你的描述，腰椎间盘突出的话，可以应用pome红外线治疗仪，效果很好。

指导意见：
平时建议你注意休息，避免腰部受凉及劳累，避免长期弯腰及重体力劳动。行腰背肌功能锻炼，佩戴腰围，配合热敷，按摩，针灸，烤电等理疗措施。