嗓子下边堵，发紧，有时候嗓子有痰

病情分析：
嗓子下边堵发紧，有时嗓子有痰。考虑你的情况会有咽炎。会有上火的情况，所以平时注意多喝温开水，多喝清热去火的茶饮。不要熬夜作息规律，生活当中尽量不要吃辛辣刺激生冷硬的食物。

病情分析：
根据你对自己病情的描述，初步分析考虑你患有慢性咽炎的可能性大，另外注意反流性食管炎的问题，所以建议你避免剧烈运动，避免受寒凉刺激，避免吃咸甜辣凉等刺激性的食物，适当的多喝热水。可以暂时应用银黄含化片治疗。

病情分析：
根据你所描述情况看，考虑应该是有咽炎的表现，但是很多人咽炎是由于胃食管反流病所引起的，所以首先要注意生活规律，饮食规律，要戒烟戒酒，尽量避免辛辣，酸甜硬凉等刺激性食物，可以口服奥美拉唑，阿莫西林，看一下是否有效果，但前提是阿莫西林不过敏。