昨天好久没运动了打篮球，今天早上起来天旋地转

病情分析：
你好，天旋地转的晕又叫眩晕，眩晕的定位比较清楚，可能是内耳前庭的疾病，也可能是脑干的前庭神经核的病变，导致天旋地转的头晕。内耳前庭的疾病从发作的时间和持续的时间来说，如果时间从短到长，可能为前庭等危症，或良性位置性眩晕，也就是耳石症，或美尼尔病、前庭性偏头疼(

病情分析：
你有没有低血压？低血糖或贫血的症状，因为好久不运动，突然出现剧烈活动，不排除会造成头晕或者心肌供血不足，等休息后能够缓解，就不用担心短期内不要做剧烈活动，慢慢的增加运动量

病情分析：
考虑是颈椎疾病压迫神经导致的眩晕。如果伴有耳鸣，可以是耳石症刺激导致的，

指导意见：
建议做颈椎CT，和耳石症复位，观察看看，如果是颈椎导致的，根据检查结果针灸热敷治疗。耳石症需要多吃复位，现在不能长时间一个动作，减少低头伏案的时间。

病情分析：
你应该体位性低血压，可以服用点眩晕停和盐酸倍他斯汀来调理一下。

指导意见：
建议你服药的同时，注意饮食调理，少食油腻辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。适量活动，保持心愉快。