青春期脸上总是长黄色的斑点

病情分析：
脸上长斑，这种情况首先考虑是防晒，没有做好，再有就是经常玩手机的原因

指导意见：
平时尽量少玩手机，避免辐射，再有就是注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，每天出门时一定要做好防晒措施，然后多吃蔬菜水果。

病情分析：
黄褐斑的原因很多，比如敖夜，大便干燥或者是紫外线照射，还有生活压力大，还有化妆品使用。都有可能是造成起黄褐斑的原因。注意皮肤防晒，可以到正规医院的美容科进行激光治疗。

指导意见：
平时少吃辛辣的，刺激性强的食物，多喝水，多吃含有维生素C高的新鲜的蔬菜和水果，生活有规律，不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，适当的运动提高自身免疫力。