为什么会肾虚，怎么样可以治疗

病情分析：
你好，肾虚是中医的一种说法，受生理病理多种因素的影响，如不爱运动，熬夜，抽烟喝酒，过度劳累等。

指导意见：
建议你建立健康的生活方式，加强运动，戒烟限酒，减少精神压力，保持心理平衡，如果有身体上的不适，应到正规医院中医科就诊，在专业医生的指导下进行辨证施治，不主张自行用药。

病情分析：
你好，肾虚可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾。

指导意见：
建议，平时可以进行散步、慢跑、打网球等运动方式，要坚持进行，持之以恒，增强自身抵抗力，戒除不良嗜好，规律生活，别熬夜，慢慢会改善的。

病情分析：
主要由先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰等引起。肾虚分为肾阳虚跟肾阴虚，

指导意见：
阳虚跟阴虚的症状及用药都不一样的，建议你到医院中医科就诊，通过辩证后再给予治疗。

病情分析：
你好，肾虚是平时营养摄入不足，经常熬夜，长时间疲劳，引起身体免疫功能下降，导致身体虚弱的想象。

指导意见：
建议平时加强营养，增强体质提高身体免疫功能。多食肉禽蛋白、豆类牛奶鸡蛋等食物。多食粗粮，多食新鲜蔬菜水果，增加B租维生素的摄入。注意休息避免熬夜。可以吃归脾丸和六味地黄丸调理治疗。也可以中医中药调理治疗。