肚子太大，其他部位特瘦
2020-03-12 3人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：肚子太大，退粗，胸很小，胳膊也没有什么肉，像问问有没有什么方法
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满意答案
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- 刘新新 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
跟据叙述，感觉应该身材不是很匀称，那么解决这种问题的办法只有一个，那就是锻炼，建议要做有氧运动，就是那种强度不是很大的运动，这样的话，能够让肌肉得到锻炼，消耗掉一部分脂肪
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追问 2020-03-12 20:24
2020-03-12患者追问
有哪些运动可以快速改善呢
2020-03-12医生回复：
最好的运动是游泳，当然快走和慢跑也可以
2020-03-12患者追问
该怎么丰胸呢
2020-03-12医生回复：
经常做胸部运动吧
2020-03-12患者追问
胸部运动是什么样的
2020-03-12医生回复：
比如扩胸运动
其他答案 (2)
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种新情况考虑湿气重，可以口服祛湿茶，适当多吃些山药，木瓜，葛根粉，花生，大豆，花椰菜，都有助于丰胸。平时避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
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追问 2020-03-12 20:21
2020-03-12患者追问
葛根粉淘宝上买的可以吗？有丰胸作用吗？
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- 高秋 副主任医师
- 宜兴市人民医院
病情分析：
我肚子太大腿粗的这种情况有可能是说您经常不锻炼，或者是说吃的东西不均衡导致的，这种情况，但是一定要排除有没有血糖方面的问题？可以抽血化验血糖看有没有任何的问题？平时一定要坚持锻炼身体。
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追问 2020-03-12 20:23
2020-03-12患者追问
应该做哪些运动可以快速改善呢
2020-03-12医生回复：
可以做一些下蹲的动作。然后慢跑或者是原地的开合跳。
2020-03-12患者追问
丰胸该怎么做呢
2020-03-12医生回复：
这个经常不要做丰胸的，这种手术的。因丰胸的手术一般小有一些产品。
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