头发稀少还能长回来吗
2020-03-12 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我现在读研究生。头发开始脱落了，等我两年后毕业了，不那么用脑了会长回来吗？
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满意答案
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- 刘青云 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
您好，头发稀疏洗好经过调理还可以长回来的，方法如下：
1、饮食调理
头发所需要的主要成分是蛋白，所以我们在平时的饮食中多注意高蛋白物质的补充，诸如鱼类、蛋类、豆制品等都含有丰富的蛋白质。除了补充蛋白质以外，还要注意补充维生素，有利于毛发生长。
2、生活作息要有规律
保证足够的睡眠，促进人体的新陈代谢，有助于毛发生长，预防毛发脱落。
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2022-09-27 18:11
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