感觉米粒有精神疾病我该怎么办？
2020-03-12 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：经常情绪低落，特别容易悲伤，喜欢胡思乱想，感觉活着好累，对自己之前喜欢的东西也没有什么兴趣，讨厌出门，不喜欢人多的对方，人多的地方让我感觉很不安，不喜欢听到家人拌嘴，让我觉得很心累，最近听到家人拌嘴，竟然潜意识想让他们消失，感觉自己的想法很可怕，想问问我该怎么办，有什么办法改善这种状况没有？
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满意答案
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，您存在抑郁倾向，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科面诊医生，做心理疏导药物治疗。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌跳舞，做瑜伽等，转移注意力身，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪，减少不良刺激，保持心情愉悦，适当运动，劳逸结合，作息时间要规律。
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2020-03-13 05:38
其他答案 (1)
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- 李慧 医师
- 咨询：6272人
病情分析：
抑郁症的主要诊断是情绪低落，兴趣丧失，意志活动减退，如果是症状超过两周就可以确诊。
指导意见：
这种情况确实是应该是符合抑郁症的范畴，但是建议你带他去精神心理门诊就诊，做抑郁量表，焦虑量表，症状自评量表有助于帮助你了解她目前的情况严重程度。
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2020-03-13 05:55
情绪低落症状百科
也可以叫情绪抑郁，病人整日情绪低...
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