本人03年的手淫有5年了最近发现手淫的时早泄阳痿

病情分析：
你的问题是有手淫习惯，现在感觉出现阳痿早泄等症状，这种情况考虑不良习惯有关系，及时戒除手淫这是重点，你才十六岁，还在发育中，平时多参加体育运动，养成良好生活习惯，都可以恢复的。

病情分析：
根据你的这些情况描述来看，手淫确实对身体健康百害而无一利的。

指导意见：
所以可以戒除手淫，积极运动锻炼增强体质，避免劳累熬夜上火，多喝水，饮食加强营养，应该可以慢慢恢复，此外还可以中医对症调理。

病情分析：
您好！当前通过你的情况描述上来分析看目前多数还是考虑你的情况还是是因为与你目前的频繁手淫有一定的关系。

指导意见：
当前首先还是建议你目前需要停止你的手淫习惯，同时可以考虑再配合每天适当的体能锻炼来恢复。目前你的年龄还处于生长发育阶段不建议你手淫。

病情分析：
你好！长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。好有所改善。

指导意见：
注意饮食，加强身体锻炼，避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品（如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等）都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。