长痘痘不能喝午奶，吃坚果吗？

病情分析：
你好，痘痘主要还是油脂分泌旺盛堵塞毛孔引起的，可以涂抹红霉素软膏或者消毒水，保持局部清洁干净

指导意见：
建议每天温水洗脸，用温和洗面奶，多吃蔬菜水果，多喝白开水，可以每天慢跑半小时增加抵抗力，保持心情愉快

病情分析：
你好，痤疮见于青春期男女，属于皮脂腺毛囊的慢性炎症，主要与体内雄性激素分泌旺盛有关。

指导意见：
建议：针对你的情况来看，你需要放松心情，保持愉悦心情，不要熬夜，多饮水，进清淡饮食，多吃蔬菜及水果，用温水和温和洗面奶清洁面部，可口服克拉霉素片或者多西环素片，艾灸面部。少吃坚果，因为坚果油脂多。