长期一个姿势，精神紧张，导致肌肉拉伤和变形
2020-03-13 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：感觉是背部右侧被拉长，现在习惯性身子转向左侧，如何恢复？
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
指导意见：
目前可能是长期一个姿势导致局部的肌肉慢性劳损，可以考虑局部的地方热敷和按摩，另外也可以使用活血化瘀的膏药比如消痛贴膏。注意多休息，避免反复弯腰及久站久坐和重体力劳动有助于改善。
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2022-11-01 12:49
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