备孕期间男女应该注意什么

病情分析：
备孕前三个月女性应该坚持口服叶酸。检查生殖道，排除生殖道的炎症。化验一下精液常规，了解精子的质量。

指导意见：
建议，备孕期间多吃新鲜的蔬菜和水果，保证肉蛋奶，尽量不要长时间的熬夜。监测卵泡的发育情况，在排卵期同房，增加怀孕的几率。

病情分析：
你好：在准备怀孕之前，夫妻双方首先要做一下身体的全面检查，可以做一下优生检查，包括肝肾功能，血尿常规，心电图以及优生四项检查等等，这些检查都正常的情况下，可以考虑开始备孕。

指导意见：
备孕前三个月要开始口服叶酸，每天一片，预防胎儿神经管畸形。在生活以及饮食方面要规律一些，少吃辛辣油腻，刺激性的食物，多吃水果蔬菜，不要饮酒，不要熬夜，要多运动，提高身体的抵抗力。

病情分析：
备孕期间男方要戒烟戒酒，脱离不利于优生的有害环境。女方应在孕前三个月至孕后三个月口服叶酸补充各种微量元素。

指导意见：
建议备孕前要去医院做全面身体检查。多食新鲜蔬菜水果，避免劳累。保证双方身体体质，在最好的条件下备孕。

病情分析：
你好，备孕期间女人可以口服叶酸片来预防胎儿神经管畸形，注意监测排卵，排卵期隔一次同房就可以怀孕。

指导意见：
建议，男性女性都需要戒烟戒酒，避免经常熬夜，性生活太频繁也不利于怀健康宝宝，因为太频繁影响精子质量。