2020-03-13 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:不敢去人多的地方喜欢安静去人多的地方会紧张见到异性也会怕到了人多的地方不敢正面看人
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病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,自己不敢去人多的地方,喜欢安静,去人多的地方会紧张,不敢正面看人,考虑是有恐惧焦虑情绪,
指导意见:
建议平时应该有自信心和勇气,有自己奋斗目标,多主动和周围邻居朋友进行沟通交流,多选择自己比较开心快乐事情做,不要刻意去考虑这种事情,学会调节自己心态放松自己,勇敢去面对顺其自然就可以的,