下巴还有额头长满了痘痘而且很硬

指导意见：
平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，夫西地酸软膏、过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，考虑可能是心烦意乱，精神有压力导致内分泌功能紊乱的原因。

指导意见：
建议不要太担心，保持良好的情绪，在此期间，一定要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，你可以口服消炎药物，并涂抹痤疮膏，看是否有效。