2020-03-13 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:前段时间做过减肥运动,每天1个半小时左右,后来突然听到腿,腰,手关节在响,不伴有疼痛,请问这是怎么回事
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病情分析:
你好,如果关节出现响声的话,那么说明你的关节过应用过度了,建议平时一定要适量运动,不要太过了,过了以后对自己的身体也不是很好的,建议以后在专业教练指导下进行运动。
可能是有点运动过度了,现在停了十天左右了,感觉有缓解,应该没事吧?
应该问题不大,只要嗯休息休整一段时间,观察一下看看能够完全缓解的话就可以,平时可以补补钙,必要时可以去医院拍个片子排除一下。
好的,谢谢
你好,不用客气的。
麻烦再问一下,什么时候需要引起注意,去医院查一下
你好,关节疼痛不缓解,老是反复想的响,那么就有必要去拍个片看看的。
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病情分析:
这种情况不要紧的,可能是运动之后导致的关节活动,没有不舒服的感觉的话,不需要特殊治疗,另外在运动之前应该做好热身运动,至少要有20~30分钟的热身,然后再进行相对剧烈的活动。
可能是运动过度了,停了十天,感觉有缓解,请问应该没问题吧
你这种情况考虑问题不大。
好的,谢谢
不客气,祝你健康。
病情分析:
活动时常能有人听到嘎嘎的声响,如蹲起的时候膝关节有响声,走路时髋关节发出轻轻的咔咔响,转脖子时脖子有响声,捏手指的时候手指有声音,建议你去医院就诊确认一下针对性用药‘。
用药?请问是有什么问题吗
软骨磨损会比较严重,氨糖软骨素是缓解该情况常用的保健品,因为氨糖能为人体催生和补充关节滑液,润滑关节软骨表面,使关节活动自如,硫酸软骨素则可以刺激蛋白多糖及骨胶原的合成,可以更好的保护软骨细胞,促进软骨的合成。
病情分析:
从你描述中知道你减肥过程中,腰等关节活动响,不伴有疼痛。通常见于膝关节的髌股关节不稳,是由于在先天发育或者后天有膝关节外伤,导致髌股关节出现不稳,有一侧会有磨偏,在进行膝关节屈伸活动的时候,由于不稳的髌股关节会出现轻微的摩擦,就容易出现髌股关节的弹响声。下一步保护好关节。