坐着，或者躺着，时间久点腰痛

病情分析：
当前根据你介绍的这种情况，我的分析是否由于局部拉伤引起的，建议你暂时可以注意休息，不要弯腰负重，不要长时间的久坐口服，一些消炎镇痛的药物，局部也可以做下热敷或者按摩。慢慢就会缓解的。

病情分析：
你好，根据你描述的上述情况进行分析，请问你出现这种现象有多长时间了？有没有腿麻的现象？

指导意见：
根据你描述的上述情况进行分析，还是建议你先去正规医院去做一个腰椎磁共振检查，以发现是否有腰椎病变的发生。平时要注意避免久坐，久卧。

病情分析：
根据您的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部腰肌劳损的表现。

指导意见：
建议到医院外科就诊检查一下看看情况，确实属于是腰肌劳损引起的话，可以局部理疗热敷，配合针灸治疗缓解症状不适，避免劳累熬夜负重。

病情分析：
你好，这种情况首先考虑腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎，长期一个姿势劳累导致的，舒缓运动缓解。

指导意见：
这种情况避免长期一个姿势劳累，避免受凉，舒缓运动，推拿按摩，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。