我怀孕五个月了请问怎么吃效果更好

指导意见：
你好，你可以在每天晚上睡觉之前吃，这个时候钙剂吸收最好，适当的情况下也要在阳光下活动，也能够促进钙剂的吸收，孕中期不要长时间坐着，以免造成体重增长过快，

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，你现在怀孕5个多月了，最近需要补钙，买了钙尔奇。想知道补的效果怎么样？

指导意见：
你现在在补钙吃的钙尔奇钙片，想知道补的效果怎么样，最好再检查一下微量元素，看看是否还有缺钙的情况。

病情分析：
建议每天一片一天一次，上午八到十点之间服用，吸收一般是比较好的。

指导意见：
同时建议服用一个月左右，然后再观察看看，如果腿没有抽筋现象，那么注意平时饮食，进一步观察，也不要服用时间太长。

病情分析：
根据你讲的情况，孕期有低钙现象。可以口服补钙的药物。

指导意见：
根据你讲的情况，孕期有低钙现象。可以口服补钙的药物。钙尔奇D的效果很好，可以根据说明吃。应该是一天一片。