2020-03-14 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:昨天背单词熬了一次夜,大概熬到12点多一点。早上起来还行,到了下午感觉很疲惫,感觉整个人都不太好了,怎么办?还有上网课怎么保护颈椎?天天上网课,作业也在手机上,天天都得盯很长时间的手机,都感觉脖子有些不舒服了
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,熬夜后第二天出现疲惫,这是正常的情况。
指导意见:
首先不要太过于紧张和担心。熬夜后第二天会出现疲惫的情况,可以稍微休息后可以恢复。手机用多了会出现颈椎病,建议除必要时尽量少用手机。也可以在空闲时间做颈椎操护颈椎。