刚刚怀孕，便秘太久了怎么办

病情分析：
怀孕由于多方面的因素，比较容易出现便秘的症状，首先要注意调整饮食，吃一些软烂易于消化的食物，也要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，也要适当的运动，如果盲目的用药确实会对胎儿产生影响，症状比较严重，您需要到医院进行检查之后，听从医师的建议，结合您自身的症状情况，选择医嘱用药。

病情分析：
您好，你这种情况你要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，吃香蕉，吃红薯，吃芹菜。

指导意见：
还有，就是注意要活动，活动促进肠蠕动，可以按摩理疗。用针灸推拿的办法。再不行可以灌肠。少吃鸡蛋，牛奶，豆类食物。

病情分析：
患者女27岁，根据你的描述，建议多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激物，多饮水，每早空腹一杯白开水！

指导意见：
建议建立孕妇健康档案，注意孕期保健，注意营养物质的摄入，保持良好的心情，注意休息，忌重体力劳动和剧烈运动，每早空腹一杯白开水，养成定时大便的习惯！