最近总是头疼晕休息不好

病情分析：
根据你的描述分析，最近休息不好造成头晕头疼的症状，是由于睡眠不好引起的症状，首先解决睡眠问题。

指导意见：
如果是睡眠质量不好失眠造成的，首先口服谷维素调理植物神经功能紊乱，改善睡眠，随着睡眠的好转，头疼头晕的症状会减轻，必要时喝中药给予镇静安神的药物调理。

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，考虑头晕的原因很多和睡眠质量不好，脑血管疾病，颈椎病等都有关系。

指导意见：
建议意见，根据你现在的情况，还是建议你平时要注意休息，不要过于疲劳。生活要规律，不要熬夜。不要给自己太大的压力。可以服用安神补脑液来改善症状。