2020-03-14 7人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:训觉经常发梦,梦醒就满身汗容易醒大概一个小时左右就醒一次
满意答案
病情分析:
你好,失眠多梦主要与心理压力过大有关,需要及时调整心态,必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导,日常生活中放松心情,保持稳定情绪,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,经常用热水泡脚,促进睡眠。
其他答案 (6)
病情分析:
应该是出现肾虚造成的,可以口服一些中草药进行调理的,平时应该多喝水,清淡饮食,避免吃一些辛辣刺激性食物,戒烟限酒,多运动,提高身体免疫力。
要什么中草药
这个需要到中医科把脉,辨证论治,口服一些中草药的。
病情分析:
你好,这种情况应该考虑是心脾两虚,气血不足,血不养心引起的,可以采取健脾补气血,养心安神治疗,建议口服人参归脾丸或者归脾丸。不要吃生冷食物,注意饭后适当运动,不宜太劳累,少熬夜。
病情分析:
你好,睡觉的时候呢经常做梦,梦醒了以后呢就满身大汗,很容易醒,差不多一个小时一次。
指导意见:
才25岁的年龄不至于到严重的程度,请问出现这种情况有多长时间了呢?几个月还是几天?
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,您睡眠质量差,易醒,盗汗。暂时考虑是肾阴虚所致。
指导意见:
建议您找中医面诊,通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物,宜清淡营养丰富饮食。注意休息,避免劳累和熬夜。