膝盖有点疼，平板支撑能做吗？
2020-03-14 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：膝盖蹲下起身的时候有点疼，请问能做平板支撑这种动作吗？
满意答案
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- 卢群山 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
可以做平板支撑，在做平板支撑的时候，膝关节病不会受到重力的压力作用，而且还能增加下肢的肌肉力量，所以平板支撑对于有膝关节疼痛的人来说是可以做的
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