从小就有鸡皮肤，蛇皮肤

病情分析：
鸡皮肤也叫毛周角化症是一种生理性的角化性皮炎的改变引起的，多吃新鲜水果，蔬菜可以口服维生素a以及维生素e，外用维a酸乳膏涂抹，避免抓挠，减少日光紫外线照射，防止刺激，多吃新鲜水果蔬菜，补充足量维生素，多喝温水。

病情分析：
你好，鸡皮肤又称作毛周角化病，它是一种生理性的角化性皮肤的改变

指导意见：
治疗可以口服和外用的治疗，外用可以用10%的尿素霜，或者是0.1%的维A酸乳膏以及鱼肝油软膏都可以应用，可以改善症状。但如果效果不明显，可以配合口服药，可以口服维生素A，在平时也要注意多吃含维生素A多的食物，比如胡萝卜、鸡蛋黄、动物类肝脏等等，这对毛周角化病的改善都有好处。