2020-03-15 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:医生你好,我11点多睡觉早上8点醒来,但是现在都是6点醒来了,不知道为什么,然后现在有点黑眼圈,不知道该怎么去除,也不知道该怎么去调理作息,自己该注意什么,求医生们给点建议
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病情分析:
黑眼圈的去除可以热敷按摩,也可以用普通的化妆品,建议你平时多做眼部的按摩,不要视疲劳,不要长期的看手机和电脑,在睡眠时要保证充足的睡眠,并且保证睡眠质量要好,因为如果睡眠质量不好,也可以造成这种情况以及困倦没有精神的状态。