2020-03-15 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:男19岁!晚上睡觉快要睡着了感觉呼吸不上来惊醒,起来感觉有些呼吸不顺畅!白天没什么事!这几天经常这样!有熬夜
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病情分析: 你好,这种情况考虑是由于生物钟调节不规律造成的睡眠质量下降引起的,针对这样的情况还是要以调节为主。平时要注意放松自己的情绪,每天要保证自己的睡眠时间,作息规律,如果经常这样需要到医院检查一下心电图等。
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