2020-03-15 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:几乎每天失眠!状态不好!经常闹脾气!任性!就觉得自己委屈!心情不好!
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病情分析:
你好,考虑心理压力过大导致的失眠,需及时调整心态,放松心情保持乐观稳定情绪,多与家人朋友沟通,多参加户外活动,睡前避免激烈活动或兴奋的事情,晚饭不宜过饱等。
其他答案 (2)
病情分析:
考虑你的情况,你这是由于经常失眠而引起的情绪的变化,平时应该是由于学习生活压力比较重所导致的,所以这一年可以放松心情,把学习生活变成一个快乐的过程,并且严重的失眠,可以服用一些安神补脑口服液或者是脑腹康之类的。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在情况,几乎每天失眠,精神状态不好,闹脾气,任性,感觉自己委屈,考虑是心理过于压抑导致抑郁症
指导意见:
建议到最近医院心理科进行检查,首先应该把压抑心里面委屈倾诉出来,多和父母沟通交流,希望父母理解自己给自己一些帮助或鼓励,学会自我进行调整心情,多选择自己平时比较开心快乐事情做分散注意力,确诊后在专家指导下进行治疗,