睡着之后天天都在做梦，太累了

病情分析：
你好，根据你描述的症状考虑还是由于你近期生活作息不规律，焦虑紧张导致的睡眠质量欠佳，建议还是到医院的中医科辨证施治调理一下，平时要注意放松心情，避免焦虑紧张生气，适量运动，坚持锻炼，饮食规律。

病情分析：
根据你所叙述的情况考虑，你这是由于日常生活中经常玩游戏所造成的，日有所思夜有所梦，另外也不排除是由于神经衰弱所引起的，所以建议平时可以服用一些安神补脑口服液调整治疗，日常生活中也要规律自己的生活习惯。

病情分析：
你好，你晚上总做梦考虑有可能是工作压力大或者精神紧张引起的情况。

指导意见：
建议你注意休息，保持充足的睡眠，尽量舒缓压力，保持心情愉悦，必要时服用调节神经药物治疗

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你可以服用褪黑素治疗，改善睡眠质量，也可以服用中药综合调理治疗。

指导意见：
注意休息，养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，每晚10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝温水多运动。